FRAGEN & ANTWORTEN
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Wo finde ich meine Yogavideos?
Deine Yogavideos findest Du auf Deiner personalisierten Seite auf die nur Du Zugriff hast. Diese ist durch ein von Dir gewähltes Passwort geschützt. Auf welcher Grundlage werden die Yogavideos erstellt? Deine individuellen Yogavideos werden auf Grundlage eines Fragebogens und kurzen Gespräches erstellt. Mir ist es wichtig, zu erfahren, was genau Dich interessiert, ob es besondere Themen oder Asanas gibt, auf die Du Dich fokussieren möchtest. Ob Du spezielle Beschwerden hast und im Falle eine Schwangerschaft klären wir Grundlegendes ab! |
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Kann ich Yoga machen wenn ich schwanger bin?
Ja das kannst Du und das würde ich Dir sogar empfehlen! Deine Yogapraxis inklusive Atemarbeit kann unterstützend wirken, gut durch die Schwangerschaft zu kommen und Dich auf die Geburt vorzubereiten! Erfahre hier mehr YOGA PRENATAL |
Wie lange habe ich auf mein Yoga Video Zugriff?
Du hast vier Wochen lang Zugriff auf Dein personalisiertes Video sowie auf LIA's COMMUNITY. Solltest Du weitere Yoga Sessions erhalten, hast Du automatisch und die ganze Zeit über Zugriff auf alle Videos! Kann ich Yoga üben, obwohl ich in manchen Bereichen meines Körpers beeinträchtigt bin bzw. Schwachstellen habe? Unbedingt! Yoga folgt einem holistischen, d.h. ganzheitlichen Konzept. Das achtsame Üben mit entsprechendem Fokus auf die Problembereiche kann Linderung schaffen. Ich durfte während meines Yoga Therapie Kurses so viel über das Thema lernen und auch selber anwenden. Im persönlichen Gespräch werden wir herausfinden, inwieweit eine Yogapraxis hier hilfreich sein kann. Kann ich Yoga auf LIA's YOGAMAT ausprobieren, obwohl ich noch nie Yoga gemacht habe? Ja, das kannst Du und ich würde mich freuen, Dich am Anfang an die Hand zu nehmen. Da wir vorab kurz über Deine körperliche Kondition und Verfassung sprechen, kann ich individuelles Yoga für Dich so gestalten, dass Dir der Einstieg leicht fallen wird! |
Warum sollte ich individuelle Yoga Sessions kaufen und mir nicht im Internet kostenlos Videos anschauen?
Das Online Angebot und die Auswahlmöglichkeiten sind unendlich. Natürlich kannst Du Dir Videos ansehen und Yoga üben, es gibt viele sehr gute YogaleherInnen. Auf LIA's YOGAMAT achte ich durch die persönliche Gestaltung der Sessions jedoch darauf, dass das Yoga sowohl vom Niveau, der Abfolge als auch des Schwierigkeitgrades zu Dir passt. Je nach Lebenssituation ist es nicht immer einfach, genau das zu finden, was zu einem passt. Ich helfe Dir, Deinen persönlichen Yogaweg zu finden. Mach Yoga, das zu Dir passt!
Warum sollte ich Yoga online üben? Ich dachte es sei wichtig, dass mich die YogalehrerIn korrigieren kann?
Das stimmt und es ist ein wichtiger Aspekt, die Asanas so auszuführen, das man keinen Schaden nimmt. Meine Erfahrung ist jedoch, dass die Klassen oftmals so voll sind, dass wir als YogalehrerInnen es gar nicht schaffen, uns auf jede(n) einzelne(n) Schüler(in) so zu konzentrieren, wie es nötig wäre. Die geführten Klassen folgen einer Abfolge und durch das Vormachen und gleichzeitige Sprechen können wir leider nicht immer nah dran sein. Ich habe deswegen beschlossen, individuellen Yogaunterricht anzubieten, bei dem ich mich voll auf Dich und Deine Bedürfnisse konzentrieren kann. Durch unser Vorabgespräch und anschließendes Feedback hoffe ich, die Sessions entsprechend so zu gestalten, dass meine Anleitung optimal verständlich ist und Du Dich sicher fühlst.
Kann ich Sessions auf LIA's YOGAMAT verschenken und wenn ja, wie geht das?
Ja, das kannst Du und ich würde mich darüber sehr freuen, ein individuelles Yoga Geschenk für Deine Lieben erstellen zu dürfen! Einfach ein Angebot aus LIA's YOGA GESCHENKE auswählen. Du kannst den Gutscheincode "LIASYOGAGIFT" beim Kauf eingeben und erhältst 10% Rabatt! Zudem erhältst Du erhältst auch Du als VerschenkerIn vier Wochen Zugriff auf zu LIA's COMMUNITY.
Warum soll ich einen Yogafragebogen ausfüllen und ein kurzes Gespräch führen, bevor ich das Video erhalte?
Diese beiden Schritte sind sehr wichtig, damit ich ein individuelles Yogavideo erstellen kann, das Deiner Zielsetzung entspricht. Nur wenn ich weiß, wie lange Du z.B. Yoga übst, was Dich interessiert und in welchem Bereich Deines Körpers evt. Beschwerden sind, kann ich ein entsprechend passendes Yogavideo für Dich gestalten.
Das Online Angebot und die Auswahlmöglichkeiten sind unendlich. Natürlich kannst Du Dir Videos ansehen und Yoga üben, es gibt viele sehr gute YogaleherInnen. Auf LIA's YOGAMAT achte ich durch die persönliche Gestaltung der Sessions jedoch darauf, dass das Yoga sowohl vom Niveau, der Abfolge als auch des Schwierigkeitgrades zu Dir passt. Je nach Lebenssituation ist es nicht immer einfach, genau das zu finden, was zu einem passt. Ich helfe Dir, Deinen persönlichen Yogaweg zu finden. Mach Yoga, das zu Dir passt!
Warum sollte ich Yoga online üben? Ich dachte es sei wichtig, dass mich die YogalehrerIn korrigieren kann?
Das stimmt und es ist ein wichtiger Aspekt, die Asanas so auszuführen, das man keinen Schaden nimmt. Meine Erfahrung ist jedoch, dass die Klassen oftmals so voll sind, dass wir als YogalehrerInnen es gar nicht schaffen, uns auf jede(n) einzelne(n) Schüler(in) so zu konzentrieren, wie es nötig wäre. Die geführten Klassen folgen einer Abfolge und durch das Vormachen und gleichzeitige Sprechen können wir leider nicht immer nah dran sein. Ich habe deswegen beschlossen, individuellen Yogaunterricht anzubieten, bei dem ich mich voll auf Dich und Deine Bedürfnisse konzentrieren kann. Durch unser Vorabgespräch und anschließendes Feedback hoffe ich, die Sessions entsprechend so zu gestalten, dass meine Anleitung optimal verständlich ist und Du Dich sicher fühlst.
Kann ich Sessions auf LIA's YOGAMAT verschenken und wenn ja, wie geht das?
Ja, das kannst Du und ich würde mich darüber sehr freuen, ein individuelles Yoga Geschenk für Deine Lieben erstellen zu dürfen! Einfach ein Angebot aus LIA's YOGA GESCHENKE auswählen. Du kannst den Gutscheincode "LIASYOGAGIFT" beim Kauf eingeben und erhältst 10% Rabatt! Zudem erhältst Du erhältst auch Du als VerschenkerIn vier Wochen Zugriff auf zu LIA's COMMUNITY.
Warum soll ich einen Yogafragebogen ausfüllen und ein kurzes Gespräch führen, bevor ich das Video erhalte?
Diese beiden Schritte sind sehr wichtig, damit ich ein individuelles Yogavideo erstellen kann, das Deiner Zielsetzung entspricht. Nur wenn ich weiß, wie lange Du z.B. Yoga übst, was Dich interessiert und in welchem Bereich Deines Körpers evt. Beschwerden sind, kann ich ein entsprechend passendes Yogavideo für Dich gestalten.
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Kann ich Feedback zu meinem Yogavideo geben?
Nachdem Du Dein Yoga geübt hast, bist Du eingeladen mir ein Feedback zu geben. Das ist sehr wichtig und ich freue mich darauf! Das Formular findest Du ebenso auf Deiner personalierten Seite. Dein Feedback und ein mögliches weiteres Gespräch werden mir anschließend helfen, noch passendere Yogasessions für Dich entwickeln zu können. Was ist die "LIA's COMMUNITY" Seite und wie erhalte ich darauf Zugriff? Sobald Du eine Yoga Session, Yoga Serie oder Yoga Projekt auf LIA's YOGAMAT kaufst, erhältst Du als registriertes Mitglied Zugriff zu LIA's COMMUNITY. Dies gilt ebenso für alle, die individuelles Yoga verschenken. Auf dieser Seite stehen zusätzliche Informationen und Videos zur Verfügung, die regelmäßig aktualisiert werden. |
Los geht's auf LIA's YOGAMAT!
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