LIA's ASANA CLIPS
BADDHA KONASANA - GESCHLOSSENER WINKELSITZ
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USTRASANA - KAMEL
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GARUDASANA - ADLER
DANDASANA - STAB
UTTANASANA - VORWÄRTSBEUGE
VRKASANA - BAUM
VIRABHADRASANA II - KRIEGERIN II
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MALASANA - GIRLANDE
BAKASANA - KRÄHE
ARDHA CHANDRASANA - HALBMOND
UTTIHITA TRIKONASANA - DREIECK
VIRABHADRASANA III - KRIEGERIN III
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