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YOGA@WORK 15 ~ 15 minütige Yogapause
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- Erwerb von "YOGA@WORK 15"
- Registrierung auf der Webseite (inkl. Firmenname)
- Ausfüllen des Yoga Fragebogens - angepasst an das Anforderungsprofil des Teams
- Telefonat/whatsapp-call/Facetime
- Erstellung des Yogavideos (1-4 Werktage)
- Zugriff (2 Wochen) auf das Yogavideo auf passwortgeschützter Seite
- Feedback
Hinweis:
- Das Üben von LIA's Yogavideos erfolgt auf eigene Gefahr und unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen Verfassung.